ご訪問いただき、ありがとうございます。
神奈川県葉山町在住の
ライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの
瀬川歩です。
１月ももう中旬！！
本当にあっという間です。
私、一体何してんだ？というくらい
１日が一瞬で終わります。
ほったらかしのグリーンたち
３人の子供達の進学準備や
家のあれこれ(プロバイダを変えるとか地味なやつなど)
私のやりたいこと(毎週末セミナーを受けるとか)
やらなきゃいけないこと(〆切のある仕事やメールの返信など)
タスクが、一気に押し寄せています。
ネックになってるのは
〆切のある仕事。
これはいよいよ手放そうかと思っています。
ずっと手放そうと思ってるのに
なぜ手放さないの？？と自問してます。
紙に深掘りして書き出してみよう。
なぜ手放さないのか。
きっと自分のことより
人からどう思われるだろうという気持ちが
あるように思います。
皆様はやめたいけどやめれないこと
ありますか？
毎週末セミナーを受けている。
すごく面白い。
なぜか眠くないのに眠くなる。不思議…
そんな時は、
⬜︎やめないメリット・デメリット
⬜︎やめるメリット・デメリット
を本心で書き出す。
どうせ処分するので本心で大丈夫です。
ここで人の考えやこうあるべきがあると延々と悩み続けます。
あとはエイっとやめる。
後悔しても大丈夫。
もっと良くすればいいんだから。
今年はどんどん削ぎ落とすぞー。
軽くなっていきましょう！！
今日は単なるつぶやきでした。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
